С новым 2022-м

Присесть на пенёк в конце года и немного успеть порефлексировать о прожитом годе - стоящее дело. Кому-то важно делиться продуктами данной рефлексии, кто-то изначально пишет всё для Других (может даже без рефлексии, как таковой), а кто-то размышляет о том, что сделано и не сделано в особенной утренней тишине 31-го декабря. Вот я поклонник последнего. Личное оставлю при себе, а вот по поводу общественного поделюсь.

Интересно наблюдать, как люди встраиваются в ситуацию пандемии в социальном и, особенно, психологическом плане. Мне каждый раз приходит на ум аналогия челночного бега у детей, когда они начинают ходить и пробуждается особенно интенсивное желание исследовать мир, но и страх от новых просторов возникает. Поэтому что? Они делают шаг от матери (точки безопасности), смотрят на реакцию и возвращаются. Затем два шага, потом 3 и так далее.

Локдаун, изоляция, масочный режим и отношение к этим мерам изменяется во многом по схожей динамике. Сначала незначительное отхождение, затем больше, чаще, вплоть до полного отказа.
Так мы - люди - проверяем границы и завоевываем комфорт у неизвестности. Что с одной стороны может показаться глупостью и безалаберностью, с другой является смелостью и чистым эволюционным наитием.

По прогнозам многих специалистов, в том числе главы ВОЗ Тедроса Гебрейесуса, в 2022-м году пандемия может закончиться. Жаль, что пандемия - это статус, режим, наименование. Поэтому влияние вируса на нашу жизнь будет ещё долгим. Тем не менее, оптимизм это вселяет.

А вот экологическую пандемию отменять бы не хотелось. Даже если отбрасывать объективные данные ученых, свидетельствующие о быстрых и серьёзных изменениях климата, то динамика уже очевидна даже для обывателя на основе собственной памяти.

Наверное, на меня еще повлиял отсмотренный на днях фильм "Не смотри наверх", который является в первую очередь, метафорой экологической катастрофы и пугающе ригидной реакцией политических институтов, многие из которых до сих пор не могут понять что повышение температуры Земли - это почти такой же метеорит, только менее очевидный и резкий. А кто-то на этой трагической повестке хочет даже заработать. Не зря, наверное, фильм выпущен в канун Нового года.

Очень много комфорта мы отвоевали у матери-Земли. Пора задуматься о репарации.

И здесь я тоже очень верю в нас и нашу сознательность. Да, в нас много инстинктивного, теневого, животного, но также мы сознательные и способны не только воевать, но и объединяться. Сегодня главный враг человечества - наши собственные ценности, поведение и решения. Чем больше мы будем говорить о данных проблемах, тем более насущными для сознания они будут становиться и соответственно видоизменяться отношение. За нами - специалистами психологеских наук - в этом деле особенная ответственность. Да, мы отвечаем не только за ментальное здоровье обращающихся, но и за метаморфозы общественного сознания на фоне экологического коллапса.

Повышать осознанность - суть психотерапии; и мы, как вид, сегодня в кризисном этапе самотерапии.
Остается только пожелать нам успеха 😁

А Вам, друзья мои, желаю в следующем году грамотных трат, умеренного потребления и как можно больше нематериальных радостей.

И, в конце концов, говорят, что лучше всего для рефлексии сесть не на пенек, а под дерево.

Вот такое вот поздравление. Извините, что не сплошная мания, в которую так хочется свалиться в праздничные выходные, но осознанность превыше всего 🎅