Личные записки психоаналитика. Р. 15.

У тебя очень сильная самокритика и мазохизм. Даже при явном росте, я думаю, ты останешься недовольной.

<...>

Вот это-то и проблема. Нет ничего плохого в том, чтобы быть чувствительной, реветь и даже быть нюней. Совсем соплей становиться, конечно, плохо, но и железной леди не лучше. У нас ведь не просто так есть эмоции и чувства - они разряжают нашу психику, избавляют от стрессов, позволяют жить и воспринимать жизнь полноценно.

Завышая свой порог чувствительности ты лишаешь себя части спектра жизни.

Уже прошло то время, когда чувствовать было чревато для тебя, опасно, больно, когда среда и плохое отношение к тебе наказывали за эти "слабости", за проявления аффектов.

Пора изменить отношение к этому, а ты его все усиливаешь.

Сама же говорила, что поняла, что хватит быть депрессивным человеком. Ты стала активнее, более общительной, и... на этом остановилась. Но это только начало. Ты ж сама знаешь, что еще расти и расти. И вот в плане чувств, как раз, и надо бы.

Что интересно, что сила как раз в слабостях и в признании их. На самом деле сильнее тот человек, который может принять все эмоционально (в психологии говорят "адекватно отреагировать"), прочувствовать и дальше жить. Не душить и не задавливать. Победа над аффектами - иллюзия. Все не отреагированное помещается в бессознательное, откуда потом и действует на сознательное, проявляет себя, подтачивает изнутри.

Ну это как, знаешь, с болезнью - ей лучше переболеть самой и тогда иммунитет крепче будет и ты здоровее. А не говорить в соплях и с красным носом " Да не, я не болею, я не такой")))

Заметь как ты каждый раз идешь в нападение, проявляешь агрессию, когда тебе дают советы, рекомендации, особенно, когда прямо говорят как делать и поступать. Ты сразу контраргументируешь, как бы говоря: "Не надо мне ничего вашего!", " Сама знаю!", "Не лезьте ко мне! Не трогайте меня!".

Хотя часто эти советы и рекомендации - проявление заботы, интереса, чего-то положительного. Т.е. чего-то такого, что в детстве к нам понятно кто проявляет.

Я был адресатом такой твоей реакции десятки раз. Обычно ты потом рационально объясняешь свой ответ: "Не ну правда же глупый совет! Просто сказала как думаю".

Потому что агрессия тоже чувство, а значит кто ее испытывает - тоже слабый. А ты не такая (точнее хочешь быть не такой).