Билет из мира глухонемых

Люди, будьте разумны - говорите друг с другом!

Мало универсальных истин в этом мире, а в психотерапии их, наверное, меньше всего в силу феноменализма и тотальной взаимодетерминации психосоциальной среды (если один садист, то у другого может развиться мазохизм, два садиста в тандеме могут развить садомазохизм у друг друга и т.д.).
Таких истин очень мало и отыскать, понять, согласиться, усвоить и применять ох как непросто. Но это следует делать, даже вопреки своему Я. И чем универсальнее истина, тем она мощнее.

Так вот я делюсь с Вами одной из самых универсальных истин, которую понял за все годы изучения как теории психологии, так и личного анализа пациентов. Озвучить ее можно до обидного просто фразой из заголовка, но так она не больно-то понятна, поэтому раскрою.

В каждой проблеме межличностных отношений лежит корень недопонимания друг друга. Во избежание этого недоразумения старайтесь, в первую очередь, БЫТЬ ПОНЯТНЫМ ДРУГОМУ и понимать, в свою очередь, этого другого.

Наш главный инструмент коммуникации - речь. Она и так очень редуцированная и неточная, а когда люди еще и ее избегают применять, так вообще начинается сплошное домысливание и фантазирование, в которых каждый изгалаяется "в силу своей испорченности". Было бы смешно... если не было бы так грустно.

В этом простота логическая, но сложность практическая. Мы все от друг друга чего-то хотим, что-то просим и что-то даем. Так вот чтобы Другой точнее Вас понимал, Вам нужно не надеяться, что он догадливый, или что в Вашем случае все очевидно и "Даже тупой бы понял" (может и понял бы, если бы задумался в этом направлении, что вовсе не обязательно), на самому стараться как можно яснее донести до Другого свои желания, проблемы, переживания и проч.
Самому строить этот мост. Задавать пример открытости и взаимопонимания.

Второе - это стимуляция проактивности Другого, то есть старайтесь понять его сами. Если Вы чувствуете, что мудрее, зорче и сильнее в этом плане Другого, то задавайте ему вопросы, уточняйте его позицию, мнение, мотивы.

КАЖДОГО МОЖНО ПОНЯТЬ при достаточном объеме информации. Никто из нас не меценат просто так и не озлобленный мизантроп без причины. У каждого для этого есть обоснования и самые что ни на есть жизненные. Нужно только старание. Принимать - это уже второй вопрос и Ваше осознанное решение. Но понять характер и мышление другого человека может каждый, при желании.

Взаимопонимание - рациональное, эмоциональное, гуманное - это самая верная реализация нашей уникальной способности как вида, то есть СОЗНАНИЯ. Имея возможность быть понятным Другому на довольно сложном уровне и не пользоваться этим - прегрешение против цивилизации, не иначе. Для того мы эволюционировали, чтобы затем молча обижаться? Или бояться сказать что-либо друг другу? Или не быть способными выразить чувства, тая их?

Недопонимание, которое лежит, по сути, в основе каждого конфликта, всегда есть свидетельство того, что люди недостаточно общались или вообще не общались, а имеют такой вот косвенный дистанцированный конфликт.

Любой конфликт - это сумма двух и более личностей. Одному человеку у психолога решать его не совсем верно и сложнее. Поэтому, например, семейная терапия предполагает приход как минимум супруга и супруги, то есть главных участников.
Часто приходят люди с запросами касательно отношений и в процессе беседы выясняется, что большая часть из них даже не пытались поговорить с теми, с кем или из-за кого у них трудности.

Самая главная рекомендация - это поговорить прямо и откровенно. Как много проблем решают прямые разговоры, кто бы знал. Поговорите с Другим искренне. Если Другой Вас обидел - то скажите ему это. Если Вы обидели Другого - скажите. Будьте честны также, как со мной в кабинете. Будьте честны, и, возможно, Вы получите честность от Другого. Это не точно, но Вы попробуете, Вы будете сильнее. Это действительно взрослый поступок.
Если есть возможность не гадать, то лучше не гадать. Поймите, что психотерапия, по сути - это как раз установление взаимопонимания Вас с самими собой настоящим и в прошлом, со своими родителям в настоящем и прошлом, со своим партнером настоящим и его образом в Вашем представлении из прошлого. Когда Вы откровенны с другими, Вы становитесь откровенны с собой, то есть, иначе говоря, преодолеваете внутренние психические защиты и становитесь осознаннее, интегрированнее, совершеннее.

Всё, что угодно, друзья, но только не молчите! Говорите друг с другом! Ведь если Вы чего-то не скажите, Другой Вас и не услышит.

Иллюстрацией послужил кадр из прекрасного фильма Валерия Тодоровского "Страна глухих", где, как Вы помните, одной из самых ярких философских метафор был жестокий конфликт двух мафиозных кланов: глухих и немых. Кланов, которые были просто не способны понять друг друга, ибо одни не могли говорить, а другие слышать. Глупо?

А не глупее ли, имея слух и речь, вести себя аналогичным образом?

Пестуйте свою осознанность.